Примерное 10-дневное меню

Завтрак

• Салат из моркови

• Макароны с маслом и сыром

• Яйцо вареное

• Чай с сахаром

• Бутерброд с маслом

Второй завтрак

• Банан

Обед

• Суп рыбный из консервов

• Картофель и овощи тушеные в соусе

• Колбаса вареная

• Салат из свежей капусты

• Сок яблочный

• хлеб ржаной

Полдник

• Кисель из яблок сушеных

• Сухари/печенье

Ужин

• Каша овсяная из «Геркулеса»жидкая

• Чай с сахаром

• Чай с сахаром

Завтрак

• Каша манная жидкая

• Кофейный напиток с молоком

• Бутерброд с сыром

Второй завтрак

• Груша

Обед

• Свекольник

• Котлеты куриные

• Картофельное пюре

• Салат из свежих огурцов и помидоров

• Компот из смеси сухофруктов

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Хлеб пшеничный

Ужин

• Рыба припущенная

• Капуста тушеная

• Чайс молоком

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Каша гречневая жидкая

• Чай с молоком

• Бутерброд с маслом

Второй завтрак

• Сок яблочный

Обед

• Щи из свежей капусты

• Шницель

• Картофель и овощи тушеные в соусе

• Салат из отвар. свеклы с чесноком и раст.маслом

• Чай с сахаром

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Печенье

Ужин

• Ленивые вареники

• Кофейный напиток с молоком

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Каша пшенная на молоке жидкая

• Какао с молоком

• Бутерброд с сыром

Второй завтрак

• Яблоко

Обед

• Рассольник ленинградский

• Картофельная запеканка с мясом

• Соус томатный

• Салат из свежей капусты

• Компот из смеси сухофруктов

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Пирожок с повидлом

Ужин

• Рагу овощное

• Яйцо вареное

• .Сок яблочный

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Лапша молочная

• Чай с молоком

• Бутерброд с маслом

Второй завтрак

• Груша

Обед

• Суп картофельный с рыбой

• Каша гречневая рассыпчатая

• Котлета

• Икра кабачковая

• Соус молочный с морковью

• Компот из свежих яблок

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Хлеб пшеничный

Ужин

• Запеканка из творога

• Сок

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Помидоры свежие

• Вермишель с маслом сливочным

• Чай с сахаром

• Бутерброд с сыром

Второй завтрак

• Апельсин

Обед

• Борщ

• Картофельное пюре

• Печень тушеная в сметане

• Салат из моркови с изюмом с растмаслом

• Салат из моркови с изюмом с растмаслом

• Хлеб ржаной

Полдник

• Сок яблочный

• Хлеб пшеничный

Ужин

• Каша ячневая

• Кофейный напиток с молоком

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Каша овсяная из"Геркулеса" жидкая

• Кофейный напиток с молоком

• Бутерброд с маслом

Второй завтрак

• Груша

Обед

• Суп-лапша домашняя

• Голубцы ленивые с отварной птицей

• Огурцы консервированные

• Кисель из повидла

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Булочка «Домашняя»

Ужин

• Котлеты рыбные

• Винегрет

• Чай с молоком

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Каша «Дружба» с маслом

• Какао с молоком

• Бутерброд с сыром

Второй завтрак

• Сок вишневый

Обед

• Борщ со сметай

• Картофель и овощи тушеные в соусе

• Говядина отварная

• Салат из квашеной капусты с луком

• Кисель из яблок сушеных

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Хлеб пшеничный

Ужин

• Сырники творожные запеченные со сметаной

• Молоко кипяченое

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Омлет

• Капуста тушеная

• Чай с лимоном

• Бутерброд с маслом

Второй завтрак

• Яблоко

Обед

• Суп картофельный с горохом

• Бефстроганов из отвар.гов.в мол.-смет.соусе

• Картофельное пюре

• Огурец свежий

• Кисель из повидла

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Хлеб пшеничный

Ужин

• Оладьи с вареньем

• Кофейный напиток с молоком

• Хлеб пшеничный

Завтрак

• Каша рисовая молочная жидкая

• Кофейный напиток с молоком

• Яйцо вареное

• Бутерброд с маслом

Второй завтрак

• Сок вишневый/яблоко

Обед

• Помидорник со сметаной

• Капуста тушеная

• Курица отварная

• Огурцы консервированные

• Хлеб ржаной

Полдник

• Кефир

• Хлеб пшеничный

Ужин

• Картофель и овощи тушеные в соусе

• Икра кабачковая

• Рыба припущенная

• Чай с лимоном

• Хлеб пшеничный